河西走廊之外，甘肃又一大有名旅行区。地处甘肃省南部，青藏高原东北边缘，辖协作市和临潭、卓尼、舟曲、迭部、玛曲、碌曲、夏河7县。南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州交界，东面和北部与甘肃陇南、定西、临夏毗连，总面积4.5万平方千米。为青藏高原和黄土高原过渡地带，西北高东南低，因此旅行资本奇光异彩，被誉为漂亮奇特、纯洁圣洁的人世仙境——喷鼻巴拉。

前史上曾是甘青川三省安多藏区政治、经济、文明及宗教运动中间和“茶马互市”的鼎盛之地，也是青藏高原沟通内地的门户，被历代封建王朝视为边塞军事要地。

「夏河」

在甘南旅行占有很主要的位置，本身旅行资本相当丰厚，培养出了以拉卜楞寺为龙头，以甘加、桑科草原为两翼的新型格式。此外，他主要的交通枢纽位置，也使其在背包客中声名卓著，简直绝大大都去甘南的旅客都邑选择在夏河中转，而往往无视了甘南州的首府。

「拉卜楞寺」这是甘南旅行的手刺，无须多作引见。列居格鲁派六大寺院之一，是安多藏区的宗教中间，世界上最大的藏学府，在藏民意中享有极高的名誉和位置。这里有着全世界最长的转经道，听说有7公里，《世界无贼》使他名闻全国。门票40元，没有优惠票，购票后会有喇嘛僧人免费解说。

「友谊提示」
1、拉卜楞寺地点的拉卜楞镇是夏河当局地点地，汽车站出来，出租1元/人直接到寺门口售票处。出站，顺着该马路不断往上步行，估摸半个小时也差不多了。

2、拉卜楞寺查票不严，不买票从其他进口也可以进入，只是有些大殿观赏不了。听有驴友曾5点半起来，赶往拉寺看喇嘛们早课。一大早观赏不必门票，由于买票的还没开。出寺顺着指向可以到贡唐浮图，10元登塔可以看拉卜楞寺全貌。

3、过大夏河，爬上对面的坡地，高高在上，可以拍摄整个拉卜楞寺群概貌，成片的寺庙经堂很壮观。黄昏等闲时常能看到三三两两的喇嘛憩息谈经。总的来说，晨曦初露的拉寺是最美丽的。

「桑科、甘加、八角城、白石崖」桑科草原，甘南区最有名的草原之一，旅行开拓较早，贸易化水平比拟严峻，门票10元，骑马、观赏藏民家等各式旅行项目一应俱全。过了桑科就到甘加草原，这是甘南藏区最漂亮、最原生态的牧场之一，没有铁蒺藜的自由自在，让心灵在寰宇间放飞，旅行项目较少，两者选一吧，没需要都玩。

八角城传说杨家将西征时建的，全体保管相对原始，简直没有开拓。虽说是个遗址，但依旧住着居民，是一座充溢着生命生机的前史遗址，坚持着最真实的原生态，这也恰是它的魅力地点。门票15元，买票后可以爬上城墙一览古城面貌。

出了八角城就可看到白石崖，平整草原涌现出一派挺拔的石崖，像屏风般耸立，直叫人称奇。离白石崖不远的白石崖寺，山崖挺拔，怪石林立，寺主是甘南藏区众活佛中独一的女人。白石崖江拉沟景色秀美，里面的白石洞是藏民终身中必到的圣地之一，与布达拉宫有着一致主要的位置。

「达尔宗湖」一个奥秘的高原堰塞湖，藏区的“碧玉曼遮湖”。位于夏河县王格尔塘镇的达尔宗沟内，距县城31公里。这里林木茂盛，情况清幽，没有村居，鲜有旅客，宛如与世阻隔的美充溢了奥秘和圣洁。湖面把巍峰、蓝天、白云反照，出现出一幅漂亮画卷。现收门票15元/人。

「玛曲」

玛曲，藏语意为“孔雀河”，即黄河的意思，是全国独一以黄河定名的县，以黄河首曲而出名。黄河从巴颜喀拉山浩浩东下，在玛曲县境内构成了一个433公里长的“九曲黄河第一弯”。因为流程太长，跨度太大，地上无法赏识到首曲全貌。县城东北10余公里处，可观小首曲全貌，与首曲全貌较为类似，不至使慕名来的旅客绝望。

「黄河首曲」首曲第一桥，是黄河上游建起的第一座桥，距县城4公里，整个桥栏都被厚厚的经幡包裹。听说此桥有两大美好绝伦的景象：“拱桥托日”和“长河夕照”。早晨日出，立于桥西，但见东方红日冉冉升起，升至拱面，好似拱桥托起了红日，较为壮观；傍晚时分，在桥遥远望长河之水，落日垂垂西沉，好似落入长河之中。

玛曲大草原是黄河首曲最大的生态湿地，十分漂亮，但近年来沙化很严峻，维护情况曾经成为中华民族现阶段的头号大事，再不起动，民族危在日夜。

「希梅朵合塘、曲合尔湖」位于玛曲县西部，首曲下流，阿尼玛卿雪山湖泊旅游区的两个景点。希梅朵合塘，意为“吉利花滩”，位于县城以西120公里的欧拉秀玛乡西柯河景区。因每年7、8、10月辨别怒放三种分歧的吉利花而得名。每年7月中旬，整个希梅朵合塘开着一色的弓足花，灿若云霞，喷鼻气袭人。到了8月，跟着弓足花的谢落，天蓝的格桑花竞相开放，给人一类别样的意境。一到10月，遍野素净的毛茛花，斑斑驳点，像满天繁星，使人目眩纷乱。

曲合尔湖位于玛曲城西70公里处，湖面海拔4500米以上。南、西、北三面暴露岩峰，植被因海拔增高而渐次稀少。湖水从东面溢流而下，注入哇合尔河谷，构成湖畔水草茵茵、山岳白雪皑皑的绚丽风光，蓝天、白云、雪山倒影湖面，明晰可见。

「碌曲」

碌曲，系藏语洮河谐音，位于甘肃西南部，青藏高原东缘，甘青川三省接壤。北接夏河，东邻卓尼，西与玛曲交界，南与若尔盖毗连。境内则岔石林和尕海湖1998年被列为国度级天然维护区。

「则岔——尕海」到甘南旅行不克不及不到碌曲，到了碌曲就不克不及错过尕海。尕海湖是一个未被开拓的童贞湖，甘南第一大淡水湖，被誉为高原明珠。夏天的尕海，野花铺盖着一望无边的广宽草原，烟波浩淼的神湖万鸟集会，这里是雪域高原真正的喷鼻巴拉。假如说达尔宗湖是个静而美的小湖，那尕海就是广而阔的大海。尕海聚集山丘流水，经舟曲注入洮河，周围仍保存着原始牧场的情况。这里及其周边已被辟为尕海湖留鸟天然维护区，维护面积很大，鸟类数目和种类也良多。

则岔石林全长10公里，是一处由地壳转变上升形成的硅灰岩石景象，经由天长日久的风雨剥蚀和流水的腐蚀，构成了巍然耸峙的各色奇峰怪石。其峰顶及岩洞中，有很多古海洋生物化石。其巧夺天工的奇异造型和林木茂盛的秀美风景，堪与昆明石林媲美，和四川九寨争秀。在藏民意中，则岔石林的每一座山岳，都与英雄之神格萨尔王有着亲密联络。

「郎木寺」甘南旅行的去之地。不要被其外表名字所疑惑，其实他是个小镇，老外眼里的“东方小瑞士”。“金盆养鱼”是对郎镇地舆情况的形象归纳综合，东南面嶙峋光秃的红石崖，西南面林木森森的纳摩大峡谷，西面是山丘草原，北面是岩石大山。郎木寺便处在这一片山丘合围的狭长河谷地带。爬上高地，俯瞰郎木寺真是瑞士风味。

郎镇被白龙江（其实就一条小溪）分为甘川两块，北岸属甘肃碌曲，南岸属四川若尔盖。一个小镇，建有两大寺院，辨别是甘肃境内的“安多达仓郎木寺”，即“色止寺”和四川境内的“格尔底寺”。